Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
15:10 

when I stare in your eyes I see the image of God
Ооо! я поняла! в офисе важно иногда давать отдыхать глазам. Закрывать их, например.
Круто 2-3 раза в день спускаться с 8 на первый этаж, чуток прогуливаться и подниматься пешком обратно.
В обед ходить гулять.
Утром приходить в колготках, а днём их снимать.
Распечатать и читать художественную книжку по 10 минут в час.
Правильно приносить с собой плотный, сытный обед.
Неправильно перекусывать печеньками и конфетами, правильно - орехами, зефирками и мёдом.

13:57 

when I stare in your eyes I see the image of God
Всё же беспокойные мысли в голове крутятся и не дают сосредоточиться на задачах.
Вчера была в саду.
Хорошо же там. Вот бы ещё кроссовки, чтобы укатить далеко. Проведать месторождение мяты :3 Насобирать других ароматных травок. Уехать, лежать под деревом и читать книгу. Или уйти с гитарой и петь.
А в доме так хочется навести уют. Поменять там мебель. Раздобыть где-нибудь большой сундук. И шкаф с полками, как в Икее. Мандалы сплести. Подушки нашить...Звать туда гостей.


08:46 

Лето

when I stare in your eyes I see the image of God
1. Массаж
2. Покататься на лошадке
3. Шить. Дошить всё, что планировала
4. Купить ролики (и кататься на них)
5. 1 книга на английском языке
6. Выступать одной и с Русланом
7. Купить шейкер
8. Наладить режим дня
9. Бег хотя бы 1 раз в неделю
10. Сладкое только до 4 дня
11. Побольше времени проводить с гитарой, не бояться сочинять
12. УС и дневник благодарности
13. Сходить в поход
14. Сходить на скалодром
15. Плавать и загорать
16. Вырастить мяту
17. Гимнастика Стрельниковой
18. Знакомиться. Общаться
19. Фотографировать
20. Экспериментировать с длинными юбками и платьями
21. Откладывать на велосипед
22. Контролировать расходы
23. Сходить на нетипичные для себя мероприятия
24. Уход за волосами: маски, защита, причёски, своевременная стрижка
25. Попробовать ходить в платке
26. Купить губную гармошку специально для одной из песен и придумать для неё партию

@темы: списки

08:21 

Лягушки

when I stare in your eyes I see the image of God
отремонтировать серебряную цепочку для крестика
отнести мамины заявления
поставить люверсы на мешочек для белья
оформить док-ты в налоговую с чеков за учёбу
отнести карточку в поликлинику
отдать чехол паше
отдать сумку алсу
заменить сломавшуюся часть на сумке от ноута
поставить струны на гитару
купить пилот в комнату
отремонтировать плинтус в комнате
оформить загранпаспорт
повесить повыше картину
записать "птицу"
забрать боты из магаза
отнести айпод в ремонт
распустить жилетку вязаную крючком, отвезти пряжу в сад

запись создана: 28.12.2013 в 09:20

@темы: списки

08:16 

when I stare in your eyes I see the image of God
Сегодня последний день весны и, похоже, пора подводить итоги "весеннего списка".
Пойдём по пунктам.

Чтение.
В феврале-марте на чтение меня пробило. Запомнилась больше всего книжка "Три чашки чая" своим восточным колоритом. Хороши были и "Мемуары гейши", увлекательное и лёгкое чтиво. Только потом я сдулась. Подчистую читать перестала. Купила две книги по психологии и они пока что лежат нетронутые. В общей сложности прочитала 5 книг, как и было заявлено. С анлийскими книгами пока никак. Хочу сделать признание, что перестала понимать, для чего читать художественные книги. В большинстве своём они содержат столько боли, безнадёги и унылости, что сам становишься унылым. Поэтому врят ли включу чтение в "летний список".

Зимне-весенние виды спорта. На лыжах, к сожалению, так и не сходила ни разу. Постоянно были какие-то отмазоны: то слишком холодно, то болею, то болеют родители, то другие дела. В общем, всё это банальная лень. А нет, не совсем так. Дело в том, что я сходила бы и одна, но кататься вокруг стадиона - скучно и уныло. Я хочу уйти далеко по реке, через лес, к деревням. Новые неизведанные территории манят меня. Но одной - страшно. Нет компании. Так что лень не в том, чтобы поднять зад с дивана, а в том, чтобы найти компанию. На самом деле, это не так сложно сделать. Просто надо эмоционально открыться, не бояться знакомиться, мыслить позитивно. Я так и сделаю следующей зимой. Каток же мне просто наскучил.

УС, дневник эмоций и дневник благодарности. Тоже не всё гладко здесь. Заметила, что просто не могу писать в дневнике оттого что боюсь погрузиться внутрь себя, осознать свои эмоции. Ибо негативных что-то много, особенно в последний месяц. А так - живу всё время как бы на поверхности, закрыто сама от себя. Мне нужно преодолеть этот барьер. Страшно, больно, но без этого не жизнь, а серость. Эврика! Прямо сейчас заметила зависимость между моим плохим настроением в последний месяц и не-писанием в дневник. УС зачастую не успеваю. А если есть время - порой та же беда - не хочу рыться в мусоре, который творится у меня в голове. А вот дневник благодарности хоть и вела в общей сложности где-то месяц, но, кажется, есть результаты. Я стала ныть гораздо меньше, я стала замечать больше позитивного. Хотя раздражаюсь и злюсь я по-прежнему много. Окружающее - только повод, а причина - я сама. Внешне стараюсь делать вид, что принимаю себя, на самом деле - нет. Внутри меня происходят какие-то странные игры - пытаюсь обмануть саму себя. Но не выходит.

Насчёт порнушки и прочей гадости. Порнушку я смотреть перестала и что-то не тянет. Вздох облегчения. Но однажды было настроеньице и почитала порно-рассказики. Ну и дурацкие же они! Мастурбировать стала тоже меньше. Но не могу сказать, что энергии от этого прибавилось у меня. На самочувствие никак не влияет. Хотя есть момент. Это отличное средство для того, чтобы заснуть. Ну с этим понятно. Зато появились другие проблемы. Представляю секс чуть ли не с каждым парнем, с каким знакомлюсь... А это значит, что не хватает мне ласк, ухаживаний, впечатлений и положительных эмоций. И действительно вот уже год как я одна. Ну то есть совершенно одна. Без поклонников и ухаживаний. Без комплиментов. Без прикосновений.

Алкоголь и кофе я не пью. Зато стала пить много чёрного и зелёного чая. Чёрный вкусен, зараза. Не знаю пока, что с этим делать. Как побороть такой сильный вкус к чаю. Сейчас кажется, что травяные чаи не заменят. Но я пока не пыталась. В "Марте" недалеко от Дианы есть чайная лавка, где точно можно купить травяной чай.

Общение с родственниками и поздравления с днями рождения. К сожалению, никак не могу разогнаться и подготовить свою "концертную программу" на гитаре. Не пела ни на папином ни на мамином др ни когда приходили гости. Начала общаться немного с Ромашковцевыми, с Ксюхой. Но это, скорее, тоже для меня лишь формальность. Заметила что у меня есть обида на Алёну за то, что вот вроде она старшая, замужняя и нисколько не проявляет ко мне интереса, никогда не сидела со мной маленькой, когда приходили гости, а она-то мне всегда была интересна. Вот такие странности, с чего мне на неё обижаться? Можно сказать, практически чужой человек. С Гульназ здорово получилось, я к ней пришла на работу с подарком, а вот чтобы поздравить Настю, денег не хватило. Пришлось отмазываться. Было неприятно.

Два самых главных достижения за весну, пожалуй, - это то, что я активно ходила на хор и на индивидуальные занятия и нашла работу. Работа мне очень нравится. Это что касается условий и коллектива пока. Непосредственно к работе я не приступила пока. Прошла всего только неделя. И это непривычно и тяжело. На июнь я решила дать себе волю и забросить почти всё. Оставила только одно занятие по вокалу в понедельник и репетиции с Русланом. Разрешила себе не следить за порядком, не читать и не шить. Хочу привыкнуть к режиму, организовать свой распорядок дня, чтобы всё успевать и приготавливать заранее. Чтобы высыпаться и голова не пухла начиная с обеда.

Ещё одно координальное изменение - распад нашей группы. Не весёлое событие, но оно однозначно к лучшему. С Русланом мы будем продолжать играть и выступать. Возможно, найдём ещё кого-то. Но сейчас я поняла, что главное - это работа над собой, развитие себя как вокалистки и автора текстов. Если хорошо справляешься со своими задачами, музыканты сами приходят. Песню успели с группой только одну сделать - "Ромашковый чай". Но она классная. Ну и ещё дико круто то, что намечается дуэт с Аликом.

С питанием так и ничего не наладилось. Да, я освоила пару новых рецептов. Но сейчас даже не представляю, что готовить с собой на работу. Кроме кашек, макарон и курицы/сосисок с овощами ничего в голову не приходит. Сладкого ем по-прежнему много. Но на работе есть условия для того, чтобы контролировать себя - ты всегда на виду у коллег. Льняное масло я успешно допила и даже закончила ещё одну баночку. Пост не получился. Я поняла почему. В тот год, когда получалось, я чувствовала себя очень счастливой и защищённой. Сейчас же я чувствую себя несчастной, беззащитной и пытаюсь компенсировать это едой. И всегда когда мне сильно хочется сладкого, я вполне осознаю, что этого требует не мой желудок, я чёрная дыра в груди. Она как будто готоврит: "дай, дай, дай мне любви".

Про остальное писать не буду. Просто отмечу в списке.


@темы: списки

15:30 

when I stare in your eyes I see the image of God
У меня закончился период активного репетиторства и по этому поводу я набросала небольшой пост в вк. Но поскольку из вк я постоянно всё удаляю, то продублирую его сюда, ибо он заряжен отличными эмоциями. Было здорово, да. Грустно прощаться. Но надо уметь прощаться.

Вот и закончился учебный год и пора прощаться с учениками... Этот год был фантастическим! Дети - невероятно чистые, искренние, добрые, любознательные маленькие человечки. Каждый из них личность, глубокая и неповторимая. Я их чему-то научила, но многому они научили меня. Я благодарна миру за такое общение, за возможность учиться этому общению, узнавать каждого, искать способы заинтересовать, вместе с ними смеяться и огорчаться. За год они стали мне уже привычными и родными, и невероятный кайф я испытываю видя результаты наших совместных трудов, хорошие оценки в школе и искренний интерес к языку! :) Гузель, Саша, Оля, Женя, Миша, тройняшки, Аделия, Тася, я вас буду вспоминать с большим теплом и любовью! Хочу, чтобы вы все были счастливыми! А ещё спасибо большое родителям, которых я иногда подводила, которые иногда подводили меня (ну с кем не бывает), но тем не менее, с ними было легко и приятно иметь дело. И за классных детишек :))
В общем, этот год был просто супер-пупер тренингом, увлекательным, незабываемым! Так грустно расставаться с ним... Но сейчас меня ждёт новая стезя, но это уже совсем другая история...)
А ещё хочу передать привет красавице, умнице и спортсменке Лизе! ;) Ты была моим первым блином и многое от меня натерпелась :) Я уверена, что у тебя никогда не будет проблем ни с одним языком, ни с одним предметом и вообще ни с чем в жизни, потому что ты очень хороший человечек :)

@темы: репетиторство

11:20 

when I stare in your eyes I see the image of God
В общем, у меня тут новость, с которой я уже третий день не могу совладать и которая постоянно перетягивает на себя всё моё внимание, энергию и вдохновение. Не в плохом смысле. Эта новость очень радостная, очень вдохновляющая. Но я тут 5-й день не могу толком сосредоточиться на новой работе и обучении. Мне написал Алик! О боже, Алик! Это тот чувак, у которого джаз-бас за 40 штук! Это тот чувак, который играет охренительно! Это тот чувак, у которого идеальное чувство ритма! Этот тот чувак, который любит и чувствует фанк! Да! Он восхитителен! Так вот. Когда я о нём узнала, у меня появилось очень сильное желание с ним играть. Просто хотелось заграбастать его в свою команду и никуда не отпускать. Не отдавать его товарищу Андрею. Само собой, это желание я попридержала, имея представление о своём уровне сейчас, о том, что я по сути не имею на этого прекрасного человека никаких прав, и о том, что жизнь - боль. Поэтому отпустила его с мыслями "а как круто было бы...". Прошло 10 дней. И вот. Он мне пишет. Предлагает сотрудничать. Сделать вокальные линии к его наброскам и записать это дело! Говорит, что я круто пою. Да ладно?! Как же приятно! Одно дело, когда тебя хвалят слушатели и друзья, которые, может быть, просто хотят сказать тебе что-то хорошее. Другое дело, когда тебя хвалят хорошие музыканты. И мега-круто когда с тобой хотят сотрудничать!
В общем, пока я жду от него записанных набросков. Зудит всё. Хочется узнать, какие же они. Мелодика. Настроение. Темп. Новые ощущения.

@темы: музыкальное

07:59 

when I stare in your eyes I see the image of God
О боже, когда же эта убрщица уже уйдёт отсюда? Бесит, бесит, бесит! Со своим химическим запахом... Буэээ!
У меня болит голова.

@темы: пустое

10:01 

when I stare in your eyes I see the image of God
Я в полной растерянности. Я не знаю, чего я хочу, зачем. Меня ничто не увлекает. Ни в чём не вижу смысла.
Вижу, что музыка получается плохо. Не получаю больше никакого удовольствия от хора. И от рукоделия. И от прогулок и фотографий. Читать не интересно. В церковь ходить скучно. Придумывать новые образы с длинными юбками стрёмно. Заниматься с детьми уже бессмысленно.
Как будто внутри меня перекрыли этот кранчик с удовольствием. Сама его завинтила, теперь не могу развинтить.
Даже мороженое и вкусняшки, которые я употребляю в больших количествах, чтобы заглушить эту пустоту от нехватки впечатлений, не радуют.
Неделю назад не чувствовала себя счастливой. Сейяас с уверенностью чувствую себя несчастной.
Чёрти чё.

@темы: пустота

21:56 

when I stare in your eyes I see the image of God
Забавно, я запала на парня, которого видела в последний раз лет 15 назад. Были "друзьями детства", наши мамы дружили и общаются (правда, редко) до сих пор.
Ему достаточно было только написать мне в вк. И теперь я круглосуточно думаю о нём и мечтаю о нашем будущем. Фейспалм.
В вк только одна его фотка, а ещё в моём сведении рассказ его мамы о том, что он долго встречался с девушкой, а она ушла от него и вышла замуж за другого. Я же тогда первая и осудила: нечего мозги трепать девушке, ей сеья нужна, муж, дети, а не абы что. Сам виноват.
Ну да, я так до сих пор считаю.
Судя по скудной информации из вк, его эта ситуация сильно подкосила и разочаровала в жизни и в любви.
Надо же мне западать на таких вот неблагополучных. У меня будто чутьё на них.
Но зато он крутой, живёт в Москве, работает ведущим разработчиком, ходит в качалку. Грамотный, образованный, сторонник ЗОЖ.
Именно о таких поклонниках я просила Вселенную. А не о тех, которые одолели меня за прошедший месяц. Мне стыдно о них рассказывать кому бы то ни было. Ну, так Вселенная меня проучивает. Молодец, Вселенная, подкол засчитан. Я и с такими-то парнями общаться не умею. Что уж говорить о более статусных. Статусных я просто боюсь. Как в песне АлоэВера, "мне нравится ваша выправка", "а я несуразная".

14:41 

when I stare in your eyes I see the image of God
почему нас не научили любить?
почему не уберегли нас от ошибок?
почему не показали, как правль жить?
почему не научили нас быть счастливыми?
не делать больно себе и другим?
мне больно за то, какой я была и сколько гадких, мерзких вещей сказала и сделала
мне больно за тех, кого я обидела
мне больно за то, сколько некрасивого было в моей жизни
у кого просить прощения? у этих людей, у себя, у Бога?

11:56 

when I stare in your eyes I see the image of God
Да. В Берёзовке есть церковь, спросила у Аскара. Ох прекрасные летние утра, ждите меня, сонную, благоговеющую, плачущую, пыхтящую, на велике и с Соколом через плечо, со свежесобранным букетом полевых цветов и пучком тимьяна. Церковь, болото, поля, дороги, ждите)

18:50 

when I stare in your eyes I see the image of God
А вчера произошло кое-что радостное. Я договорилась об индивидуальных занятиях по вокалу!!!
Надо же, я столько размышляла над тем, что "надо бы пойти". Целых 3 года. И как же это оказалось просто!
Конечно, без хора бы тут не обошлось. Кто знает, если бы к нам не пришла Эльвира, если бы я не решила возобновить занятия, если бы она мне так не понравилась... когда бы я это сделала? Да никогда бы! Ещё и стомость радует, позволяет заниматься 2, а то и 3 раза в неделю (если у преподавателя есть возможность).
Ах!!! Я чувствую небывалое радостное воодушевление!

18:45 

when I stare in your eyes I see the image of God
Сегодня удивительный день - я встала в 7 утра, как обычно выпила льняное масло и 2 стакана воды, сделала гимнастику Стрельниковой, написала утренние страницы и приготовила на завтрак овсяную кашу. Потом начались месячные и заболел живот. Я решила, что ровным счётом ничего сегодня делать не буду (ну кроме двух уроков английского) и засела за чтение интересного дневника. Так я незаметно заснула и проспала с 11 до часу уже совсем без боли. Тут же встала, помыла полы и плиту и взялась за приготовление овсяных печенек. Потом неспешно подготовила задания для учеников и спокойно, влёгкую провела уроки. Потом прогулялась до парка под мокрым снегом. Вот, никаких особых достижений, зато такой неспешный, ладный день.
Размышляла над тем, как наорала на Руслана. Я была не права, надо признать. Была на пике напряжения, ПМС. Несомненно есть в нём то, что меня раздражает. Но Рухак был прав. Руслан - добрый парень, ничего плохого он никому не желает. Да и я забыла, что всем нам здесь нужно только любви. Очень стыдно. Я обязательно извинюсь. Но всё-таки что-то в его поведении не так. Критика... попрошу её умерить. Критика же бывает двух видов: 1) я критикую, потому что я такой умный, и 2) я критикую, потому что хочу предложить вам кое-что взамен. Ну, это в том случае, если Руслан захочет продолжить снами играть...
Выводы из этой ситуации неутешительные: я совершенно не умею ладить с людьми. Это так. Но это не повод вешать руки, и самое глупое, что может случиться, это если я начну сейчас скрываться и перевешивать с себя ответсвенность на ребят.

@темы: группа, мой внутренний ребёнок

08:07 

when I stare in your eyes I see the image of God
объявляю следующую неделю неделей своей красоты и здоровья:
- педикюр и маникюр,
- маска из белой глины для волос и соляной скраб,
- 2 ванны с солью,
- увлажняющий крем для тела,
- сухой массаж щёткой и прохладный душ каждое утро,
- маска с чёрной глиной и дарсонваль для лица,
- прогулки и бег,
- обруч и гантели,
- гимнастика стрельниковой каждый день,
- никакого ночного обжорства,
- массаж лица.

20:20 

when I stare in your eyes I see the image of God
я просто с ума схожу по басу...
безумный, сексуальный инструмент
...и по Жене всё ещё, видимо, тоже...

22:15 

handmade 2014

when I stare in your eyes I see the image of God
чайная грелка для черновых
чайная грелка для тёти клары
чайная подушка на кухню
фартук для дома
фартук для сада
пара подушек для сада
джинсовый настенный органайзер для сада
колье из цепей
юбка из джинсов
комплекты ёлочных игрушек из фетра в подарок
вышитые крестиком картинки в баню
вышивка в коридор
юбка с клиньями
юбка с кружевом
сумка с маком
мандала в сад
чехол для гладильной доски
ловец снов
бомбочки для ванной
вышитые крестиком и гладью холщовые мешочки для саше и чая

украшения с использованием мемори-проволоки
украшения с использованием ювелирного тросика
научиться плести фенечки из атласных лент

запись создана: 01.01.2014 в 21:38

@темы: списки

19:48 

Весна

when I stare in your eyes I see the image of God
1. Прочитать 5 художественных книг. список
2. Посмотреть 2 фильма на английском языке. Inside I'm Dancing, The Secret Life Of Walter Mitty
3. Сходить 5 раз на каток. 1 - с Дианой на Акбузат, 2 - с Гульшат на Иремель, 3 - с Настей на 49 школу
4. Покататься 5 раз на лыжах.
5. Каждый день писать УС.
6. Побороть привычку смотреть порно (не смотреть ни разу).
7. Сделать подарок папе и спеть для него песни под гитару. подарок сделала - кофемолка и кофе в зёрнах, песни не спела :(
8. То же для мамы.
9. Поздравить с ДР Диану. поздравила. к сожалению, цветы купить не успела, и это стыыыд! зато жемчужный комплект ей, вроде, понравился
10. Поздравить с ДР Гульназ. конфетки, ароматный чай, красивая розочка. я молодец. приехала к ней на работу - в "your albion". очень приятно радовать людей
11. Поздравить с ДР Настю. не получилось
12. Поздравить с ДР Ильнура.
13. Вести дневник благодарности.
14. Гулять каждый день.
15. Каждый день читать скороговорки.
16. Сшить 2 юбки.
17. Купить электронные весы.
18. Сходить на массаж.
19. Великий Пост.
20. Допить льняное масло. допила и уже выпила половиу новой бутылки
21. Запрет на алкоголь и кофе. несколько глотков шампанского на папином дне рождения. кофе в маке, как благодарность за помощь в собеседовании одной девочке. вот как-то не подумала, что кофе я не пью))) особого восторга он не вызвал.
22. 10 новых постных рецептов. 1 - перловка с грибами, 2 - постное овсяное печенье, 3 - перцовые лодочки, 4 - гречка с луком и морковкой, обожаю!, 5 - капустные котлетки, (1) - грибной киш, не постный, но дико вкусный
23. 2 новые причёски.
24. Ходить на хор.
25. Искать работу.
26. 1 книга на английском языке.
27. Встречать рассвет.
28. Почувствовать себя свободной девушкой.
29. Найти нового басиста.
30. Сделать 5 новых песен с группой.
31. Поздравить всех девочек с 8 марта.
32. Не напрягаясь отпраздновать ДР.
33. Устроить несколько разгрузочных дней.
34. Устроить "дни молчания".
35. Письма обиды.
36. Завести растение.
37. Посадить разную зелень в саду.
38. Стрижка.
39. Мелировка.
40. Снова начать бегать. Делать это хотя бы 1 раз в неделю.
41. Крутить обруч и качать пресс 2-3 раза в неделю.
42. Покататься на лошадке.
43. Развивать в себе "королеву".
44. Делать фото на плёнку.

запись создана: 21.01.2014 в 11:44

@темы: списки

20:50 

when I stare in your eyes I see the image of God
долбаный контакт!
ведь нет же такого уфимского парня-басиста, который не зарегистрирован там!
ведь это же туева хуча, огромнейший пласт возможностей! просто безграничных! найти КОГО УГОДНО
а нашем случае надо найти именного того, кто нам нужен ^^
бляяя
ловись басист
ищись басист
сука я тебя найду

10:18 

when I stare in your eyes I see the image of God
на хедхантере мне написали: "когда вы готовы приехать в новосибирск?", и я испугалась...
вот ведь инфантилизм во мне цветёт и пахнет!

halloday

главная