• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
08:20 

when I stare in your eyes I see the image of God
какой аскар всё-таки маленький маменькин сыночек))
постит у себя на стене записи, "каким должен быть настоящий мужина"
ясное дело, он хочет таким быть
но он абсолютно не такой
фу)

23:20 

when I stare in your eyes I see the image of God
очень захотелось общения
со старыми хорошими друзьями
с людьми из прошлого
с новыми знакомыми
с одногруппниками
на философские темы
на серьёзные темы
на темы развлеченийй
и просто поржать, без темы
вот сдам диплом - начну со всеми видеться-встречаться, дарить подарки
хочу общения, хочу к людям, хочу их любить!

21:36 

when I stare in your eyes I see the image of God
сегодня я поняла, что моя враждебность и настороженность к учебной системе и преподавателям - не отдельное явление
это проявление моей враждебности и настороженности к миру вообще
установка "кругом враги"
мама мне всё детство толдычила, что "там опасно", "эти люди плохие", "никому нельзя верить"
она и сейчас так живёт, для неё дело чести облить грязью незнакомца
а я так больше не хочу
я хочу открываться

21:29 

when I stare in your eyes I see the image of God
последние репетиции с женей - печальные
я чуть не расплакалась, когда ехали в его машине и играла песня "my mistakes were made for you"
под неё я жене изменяла 2,5 года назад...
и, конечно, это одно из самых горьких воспоминаний
потом заиграла песня би-2 "серебро", би-2 - это их группа
для руслана на этом жизнь не закончилась, его только напрягает возня с поиском басиста и первое время, когда надо будет сыгрываться
но они же два музыкальных брата, понимают друг друга с полуслова
и мне грустно смотерть на их разлучение
хотя, на самом деле, я слышала, как женя говорил, что у них не так всё идеально
я думаю, и руслан так говорил когда-то
что ни делается, всё к лучшему, это определённо мудрый и благородный поступок жени
я в нём вижу даже больше заботы обо мне, чем о нём самом

@темы: группа

21:03 

when I stare in your eyes I see the image of God
потоки счастья в ленте
такие молодцы, девчонки!
и мне тут хорошо, хоть дико мало осталось до защиты и я ничего не успеваю, но я такая спокойная!
скоро и у меня начнётся другая, свободная жизнь.


11:10 

when I stare in your eyes I see the image of God
Боженька, пусть всё будет хорошо!
Пусть я всё успею и не облажаюсь. Пусть В.А. всё-таки со мной посидит сегодня и расскажет, как надо рассказывать оО

19:45 

when I stare in your eyes I see the image of God
я сейчас поняла, что у меня абсолютная провальная тема диплома
не знаю, что там оптимизировать, как оптимизировать и главное зачем
всё это не звучит убедительно :(

21:42 

when I stare in your eyes I see the image of God
боже, спаси меня от необдуманных действий!

21:00 

when I stare in your eyes I see the image of God
чем я буду заполнять свои дни, когда защищу диплом? куда направлю свою неудовлетворённость и беспокойство?
сейчас я открыла страницу старой группы руслана и жени, смотрела фотки.
я так же разглядывала эти фотки, когда влюбилась в женю.
я тогда смотрела и всё в нём для меня было новым и таинственным, пока беззначным.
а сейчас я вижу на этих фотках его привычные манеры, позы и выражения лица.
такие привычные, такие обычные, такие особенные, такие родные, ненавидимые и обожаемые.
и столько нежности и печали во мне.
может быть, во мне когда-нибудь родится любовь, а не зависимость и не болезнь.
может быть, я буду способна любя и радуясь отпускать, доверять, беречь... беречь и лелеять.
может быть, я буду бескорыстна.
может быть, я буду способна не использовать.
с женей я такого не смогла, но я даже и не пыталась.
я даже не пыталась Любить его.
а ведь он настолько loveable. в нём столько всего, что можно любить и чем можно восхищаться. он как вселенная, полная добра. бессмертная, прекрасная и тёплая душа.
when I stare in your eyes I see the image of God.
он мог бы быть моей лестницей на пути к Богу.
он стал только ступенькой.
женя. хочется сказать тебе что-то, но правильные слова не приходят в голову.
только нежность и слёзы.
thank you for the time of my life.

@музыка: Poets Of The Fall - Late Goodbye

02:19 

when I stare in your eyes I see the image of God
Сделайте несколько глубоких дыханий и затем следуйте шагам, описанным ниже, повторяя каждый по три раза, перед тем как перейти к следующему.

Вдыхайте и выдыхайте на шесть счетов, удерживая сознание в настоящем моменте времени.

Вдыхайте на шесть счетов и удерживайте дыхание на три счета. Затем выдыхайте на шесть счетов и снова удерживайте дыхание на три счета. Задержка дыхания обладает успокаивающим, живительным эффектом на сознание.

Вдыхайте на шесть счетов и удерживайте дыхание на три счета. Затем выдыхайте на девять счетов и удерживайте дыхание на три счета. Удлиненный выдох активирует парасимпатическую нервную систему и способствует полному расслаблению.

Вдыхайте на шесть счетов и выдыхайте на девять. С каждым выдохом мягко подтягивайте низ живота и наслаждайтесь ощущением собранности, внутренней силы.
Эти техники помогают активировать энергетический центр в области пупка и таким образом дают возможность осознать вашу внутреннюю силу и обрести спокойное, чистое сознание. Вам станет проще преодолевать соблазны нежелательных поведенческих паттернов и привычек, принимать более мудрые решения и проживать каждый день более осознанно.

@темы: практика

02:15 

when I stare in your eyes I see the image of God
некоторые факты моей биографии гложут меня и вызывают жгучий стыд и недоразумение
насколько я себя могла не любить и не уважать?
я не понимаю, чем я руководствовалась в то время и какие особенности моего воспитания таким пагубным образом на меня повлияли
я не понимаю причин
и я очень сожалею
но я обещаю не корить себя за это
просто помнить, как делать нельзя
помнить, как можно втоптать в грязь божественное, невинное создание
мне как воздух необходимо сейчас побыть одной, и это совсем не маленький промежуток времени
не 3 месяца и даже не полгода
как минимум, год, а то и больше
многое надо переосмыслить, составить для себя оптимальный план действий
не только питаться теорией, но и действовать
пусть это будут мелочи, совсем незначительные действия
их незначительность - только кажимость
из мелочей складывается жизненный путь - из множества мелких, часто не осознаваемых мной выборов
я не хочу быть той, которой была на 2, 3 курсе
может быть, моя неприязнь к аскару как раз вызвана моей неприязнью к тому, какой я была
я презираю все те вещи, которыми занималась, которыми занималась вместе с ним
но он не виноват, я принимаю на себя ответственность за всё, что делала
я презираю своё пренебрежение внешним видом, манерами, речью поведением
презираю распущенность. полная, абсолютная, гнилая распущенность
презираю разврат и бесстыдство
как простить себя за всё это?
надо принять и простить, иначе я не смогу подниматься наверх. и никак нельзя об этом забывать
а ещё я должна фиксировать своё развитие
я знаю, что я, хоть и медленно, но становлюсь лучше
я мудрею, я хорошею, я становлюсь ответсвеннее
я иду вперёд, только вперёд и вверх, я иду по пути мудрости и созидания
моя цель - познать божественную любовь, искупаться в ней и вылить на тех, кто мне дорог
моя цель - стать прекрасной женщиной, источником нежности, кротости, доброты, счастья, терпения, милосердия
источником пищи, уюта, тепла и добра
я окружаю себя красивыми вещами
я слушаю красивую и гамоничную музыку
я любуюсь прекрасными пейзажами, небом и цветами
я смотрю добрые, мудрые фильмы
я люблю, балую и холю своё тело, я прислушиваюсь к нему
я ласкаю его, украшаю его, нежу
я люблю свои эмоции, мечты и желания
я отношусь к ним с вниманием, стараюсь понять каждое, уделить время и бережно обращаюсь с ними
я оставляю для себя всё самое лучшее
я выбираю, чем мне заниматься, с какими людьми общаться
я выбираю только то, что возвышает меня
я выбираю то, приближает к пониманию своей божественной природы
я выбираю то, вместе с чем я чувствую себя божественной, то, что доставляет мне радость и спокойствие
я выбираю любить, ценить и беречь себя
я божественна, я прекрасна, я чистая
я желаю лишь гармонии и счастья - себе и окружающим
я не спешу делать выводы, я прислушиваюсь к тишине, я принимаю момент здесь и сейчас
мне комфортно в любой момент
моя жизнь - это моменты, и они ценнее для меня любых воспоминаний и фантазий
я знаю, что меня ждёт только хорошее и со спокойствием принимаю все изменения и обстоятельства
я люблю бога и доверяю ему свою судьбу

00:29 

when I stare in your eyes I see the image of God
я хочу заниматься спортом и сексом
интенсивно
интенсивно, так, чтобы чувствовать каждую мышцу внутри и снаружи
чтобы чувствовать, как они разогреваются, как по ним разливается тепло
чтобы работал каждый сустав, каждый сгиб и изгиб
чтобы чувствовать, как энергия движется внутри меня
чтобы ею управлять
чтобы питать ею каждую клеточку тела
чтобы множить её
быть гибкой. упругой. живой.

23:42 

when I stare in your eyes I see the image of God
Я ему сказала, что мне его мало.
Что я устала. Я устала.
И мне пора начать все сначала.
Так я ему мне сказала...

Я ему сказала,что мне надоело.
Что я устала. Да я охуела!
Сожгла свой мозг и выжгла тело...
Так я ему сказала...

Я ему сказала, что мне стало ясно,
Что жизнь прекрасна и я прекрасна
И мне пора выйти замуж за финна.
Так я ему сказала...

И я была бы рада это сделать с тобой,
Если бы смогла, если бы смогла...
Но твое отраженье стоит спиной
По другую сторону стекла

И мои матросы - тяжелее свинца
На странных кораблях, лишенных лица.
Они будут плыть по мне до конца,
Пока не сгорю дотла...

15:42 

when I stare in your eyes I see the image of God
и какого фига надо мне советы давать
я справку не просила
сколько откуда и куда
бесит!!!
....
и теперь я придумываю оправдания почему не пойду на репу)

15:18 

when I stare in your eyes I see the image of God
Довольно забавно: вспоминаю то, что я добавила Женю в чёрный список и понимаю, что мне расхотелось кидать песню себе на стену. Да. Поэтому место ему пока только в чёрном списке.

Вот не глупая ли я.
Зачем повторять дурацкие ошибки?
Зачем надо было просить его домой меня подвозить?
Как я могла додуматься просить об этом того, с кем не общаюсь и кому даже "привет" и "пока" не говорю?
Естессвенно, он не будет этого делать.
А мне неловко. Теперь мне вообще неловко.
Такси, говорит, возьми. Если бы у меня сейчас были занятия, мне, пожалуй, не жалко было бы взять такси. Но не сейчас.
Я ведь уже целый месяц не репетиторствую, и денег нет.
И вообще, я поняла, что не хочу его видеть :(
И вообще, я лучше диплом поделаю.
А то, что я ему написала, - минус 20 к силе.

21:29 

when I stare in your eyes I see the image of God
Очень важно быть честной с самой собой, признавать все свои слабости, расхлябанность, безответсвенность и при этом не ненавидеть себя лютой ненавистью, а просто обучаться, обучаться, немного убавить эмоциональности и драматизма.
Просто не бороться с внешней средой, а принимать всё, что есть и подстраиваться.
Меня очень сильно все эти годы угнетала учёба, постоянное состояние стресса, ожидание каких-то угроз, подлянок от преподавателей, настороженность, какое-то нерациональное отношение к учебному процессу.
Ни разу мне не удавалось расслабиться и чувствовать себя уютно.
И вот сейчас, когда я в самой большой жопе за последние 5,5 лет, мне впервые удаётся расслабиться в самый час пик нагрузки.
Хотя колбасило меня нехило, когда я думала, что диплом уже пропал и я ничего не успею.
Да, пока мало сделано и остались считаные дни, но я успею. Уже точно знаю. Правда, будут очень напряжённые 10 дней.

02:28 

when I stare in your eyes I see the image of God
Сдам диплом - обязательно дам послушать "Я хочу сбежать" маме. А то безобразие, она ни одной моей песни не слышала.

01:31 

when I stare in your eyes I see the image of God
Но! Пришло, наконец-таки, вдохновение. И хотя по-прежнему с мат. моделью ступор, теперь всё намного оптимистичнее.
У меня ещё около 7 часов до предзащиты.

00:34 

when I stare in your eyes I see the image of God
А теперь просто ступор. Проблемы у меня с математикой по жизни, не умею составлять математические модели хоть ты тресни. А позарез надо.

20:05 

when I stare in your eyes I see the image of God
Не могу настроиться на работу, не понимаю в чём причина. Смотрю на время: 10 часов. А, это же ещё рано для меня.

halloday

главная