Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
21:42 

when I stare in your eyes I see the image of God
Ну вот и сходила я на последнее занятие по аквааэробике. Последнее в этом году, Карл! В общей сложности проходила где-то полтора месяца, чуть меньше 20 занятий, без пропусков. Было клёво, могу сказать, что в это время я продвинулась в плане движения в воде, чувства баланса. Начали получаться многие упражнения, которые не получались. Узнала об интересных упражнениях. Некоторые до сих пор вызывают напряг и недоумение. Самые нелюбимые - на пресс с подниманием ног. Там же такие дикие волны поднимаются и каждый раз норовят попасть в глаза, нос и рот. И я частенько захлебываюсь. Плюс непонятно, как дышать правильно, хотелось бы, чтобы тренеры больше внимания дыханию уделяли. Вот парень, Никита, часто про дыхание говорит, а девушки нет. Но на занятиях у девушек мне больше нравится, там прям актив-актив, она тебе орёт: "давааай! не останавливайся, терпи!" А у Никиты такой релакс под конец недели с беззаботными подпрыгиваниями.
Что хочу отметить - я стала ощущать свое тело сильным. Таким здоровым, упругим. Хоть визуально это практически незаметно. На ощупь - заметно) Кожа подтянулась, подтянулись мышцы на руках. Ну и наверняка антисрессовый эффект воды всё это время работал на меня. Проверим за месяц без занятий. Нет, ну возможно буду приходить разово под настроение, но пока без абонементов. Абонемент возьму в фитнес) Буду изучать разные программы, балдеть в сауне. Буду таскать с собой косметичку, как это делают другие, со скрабами-кремами) Может быть, даже решусь на солярий. В моменты особого зимнего депресняка.
Мне нравилось в этом месяце, что был ощутимый контраст - у меня были "холодные" тренировки и "горячие". Кстати, в бассейне под силиконовой шапочкой голова так ещё нагревается) Пробовала намазаться антицеллюлитным кремом после бассейна - не то, холодно. А вот после сауны самое то, ощущения ништяк.
А ещё был контраст в самоощущении - в бассейне я была одной из самых стройных, на фитнесе, скорее, наоборот) Меня никак не назовёшь толстой, но фигура требует корректировки - есть животик, неидеальный тандем попа+бедра, есть немного жирка на спине. Вешу чуть меньше 52, не уверена, что при замене жирка на мышцы мой вес должен стать меньше. А вот подготовка к корпоративу вызвала много стресса, ни в одном примеренном платье моё тело не выглядит "достойно" (по моему мнению или по навязанной глубокосидящей идее). Купила платье, в котором все эти линии незаметны, мать на меня наорала, сказав, что я купила говно. Настроение куда-либо идти вообще пропало... Но денег тоже жалко) Поэтому думаю пойти в брюках, купив какую-нить милую кофточку, если за час завтра успею, платье сдать. И уйти оттуда пораньше, сожрав всю фруктовую тарелку))) Ахах, да, такова моя участь во всех ресторанах. Или сижу укроп ем. Платье, кстати, очень сильно ассоциируется у меня с книжкой "Новое платье короля", там как раз были иллюстрации с подобными конрастными цветочными мотивами, поэтому мне так приглянулось.
Настроение если честно вообще паршивое, всячески его реанимирую, не без напряга. Стараюсь не использовать для этого еду. Вот сейчас, кстати, очень есть хочется, правда хочется, не усну наверное просто так, надо что-то положить в рот))) Думаю на нг заказать сет и есть суши вместо постылых салатов, которые каждый год одни и те же, это будет прекрасно!! Я бы весь сет сама съела, но родители тоже пристрастились, наверное, придётся с ними делиться. Ох, сижу на сайте сушивок и просто слюнками истекаю! Пожалуй, сеты для меня станут формой пищевого вознаграждения, просто какая-то ломка по ним, и ведь просто так не зайдешь купить себе суши на обед. Нет ведь? Нужно заслужииииить.

20:37 

when I stare in your eyes I see the image of God
Безумно скучно стало жить, в выходные без работы это особенно ощутимо. Из-за скуки в голову лезут дурные фантазии о том, что мне обязательно нужно много, много спорта, спорт каждый день, да ещё и порядочно убийственный, чтобы жестко, больно и беспощадно. Осуществляю замысел и сегодня, к примеру, была на степе у Эльвиры. Всякой скуки и след простыл. Я там чуть не сдохла, и весь час, пока нас там колбасило, как проклятых, у меня в голове играла музыка из Рокки. Вот уж не думала, что во время занятия стану останавливаться, чтобы продышаться и чтобы уж окончательно не рухнуть. Скакать я люблю, но чтоб так! Мне понравилось, это как вызов. Так что я планирую продолжать ходить к ней, для начала хотя бы по воскресеньям. Вот уж не знай, как это получится совместить с моими любимыми лыжами, видимо выносливость увеличится в разы =D Мне ведь хочется всего и сразу, вот и о pole-dance подумываю, там, конечно, уже не будет этой адской интенсивности, а больше силовых и синяки от шеста. Даа, синяки я тоже люблю, потом буду хвастаться ими в инст. Но до этого пока рано. Есть не перестаю, разве что меньше стала есть на ночь и всё-таки меньше сладкого, особенно после той ужасной субботы, аж воротоит до сих пор после воспоминания о том торте. Сегодня решила себя побаловать и после тренировки пошла в суши-вок, заказала филадельфию, пока ждала (полчаса) дико проголодалась, стала кидать мрачные взгляды на кассиршу, в итоге заказ умяла за 10 минут, омномном! И съела весь имбирь, в последнее время пристрастилась к нему. Подумала, что походы в суши можно сделать милой традицией раз в неделю для себя-любимой, всё равно никто ведь не водит, и с друзьями так редко удается договориться... Скоро сама себе начну цветы покупать))) А вчера ещё была на боди тотал, это оказались совсем не те попрыгушки, а размеренное занятие с фитнес болом на баланс, очень интересное. Я, конечно же, как новичок, дико тупила, меня ворочало во все стороны, но мне кажется, что второй раз уже всё получится, принцип, по-моему, я уловила. Конечно, фитнес-бол не единственное, что используется в занятии, но это была для меня новая и любопытная штука, хочу ещё. Кстати, хоть занятие и не интенсивное, всё равно мышцы после него болели, даже больше, чем после обычного степа, несмотря даже на то, что я сидела в сауне. Сауна тоже большой-большой плюс, постепенно начинаю осваивать премудрости посещения, безумно люблю жар и наблюдать, как на коже проступают капельки пота. Это вообще что-то невообразимое, когда с человека начинаеют просто стекать потоки воды в абсолютно сухом помещении)
Мне до идеала как пешком до Казахстана, хочется, конечно, защититься тем, что не ради этого я занимаюсь, но себя ведь не обманешь, глядя на всяких фитоняш. Конечно, я хочу быть клевой, я ведь молода и хочу жить, и ищу себе мужчину =D Не хочу отказываться от отпуска с Реги и Алиной, ссылаясь на свои цитрусовые телеса, no way. Конечно, поесть я люблю, но и супертощей быть не хочу, просто хочу быть гладенькой и упругенькой во всех местах, ну, сочненькой такой.
Ох, а сколько всего ещё предстоит классного! Занятия плаванием с тренером, бег по утрам (может быть, осмелюсь плавать в реке после него; по крайней мере, уже года два мечтаю об этом, этим летом увы была не та погода, да и я недостаточно решительно настроена), ролики (как средство передвижения на работу и обратно). Как это всё прекрасно звучит :)
Все эти занятия, конечно, подразумевают спортивный стиль одежды, и мне так нравится ходить, хоть порой и отчаянно хочу быть леди. Вот, эти два дня хожу в спортивной куртке,мне нравится. Нравится видеть свои ножки в обтягивающих штанишках, на верхней части бедра красивые округлости-мышцы, и пусть я не знаю их названия, дай бог никогда не узнать))
Такие дела, в голове теперь новое хобби, ну а чего делать, голову надо всегда чем-то забивать, если не хочешь чтобы её забивали всякие неконтролируемые тобой рандомные штуки.
Сейчас у меня настроение посмотреть Футураму, начала 5й сезон и мне нравится, особый кайф ловлю от озвучки, всё-таки я аудиал ярко выраженный (или как мы там называемся), голос Бендера вообще секси. Я бы хотела его фигурку себе на рабочий стол))
И ещё спать до 11 по выходным - это святое *_*


22:14 

when I stare in your eyes I see the image of God
Весь день провела за ПМИ, видеть его уже не могу. А нужно ещё доделывать. И верифицировать ПМИ Азамата. Досадно - неужели не может быть самостоятельнее? Боюсь, что без моего участия не обойдётся.
Пока была на работе, съела ВСЕ вредности в пределах досягаемости - печеньки, которые оставила Аня на прошлой неделе, шоколадку из снек-автомата, нашла в холодильнике древний торт и два куска рахат-лукума. Пожалела, что не взяла с собой нормальной еды. Потом от переизбытка сахара колотило, конечно же. Изначально планировала заказать роллы, но потом пожадничала. Дома меня ждало божественное блюдо - запеченная тыква с морковкой и яблоками. Хорошо, что есть мама, и она умеет делать такие простые, но гениальные штуки.
Наконец-то забрала с работы читалку и почитала по дороге домой то, что нашла и что показалось наиболее удобоваримым в данный момент - "5 языков любви". Прочитать бы до конца, я ведь как-то уже начинала. И там очень дельные вещи написаны просто, с юмором и добротой. Идеально было бы ещё конспект по книжке сделать, но вряд ли меня хватит на это. И в целом надо больше читать, я прочла, кажется, не больше 5 книг, и забросила читалку, а ведь так давно её хотела и, между прочим, потратила свою первую в жизни премию на неё. Хорошо бы читалку с подсветкой - я ведь еду домой уже в темноте. Столько мелких вещей крутится вокруг, столько всего нужно сделать - я ничего не успеваю, а если быть точнее, ни на что нет сил. Хватает только на работу, аэробику и на пожрать вредностей. И позалипать в интернете ещё. Видимо, от того, что жизнь моя приуныла, ищу интересностей в чужих жизнях и чужих дневниках. Надо же, никогда бы не подумала, что смогу "выйти замуж" за работу, сидеть вот так, вечерами, выходными на работе, уезжать домой на такси. А ведь хорош тот вечер был, и таксист попался милый, слушал радио Юлдаш за рулем старенькой волги. Я подумала, что так уютно было бы кататься со своим мужчиной на вот такой какой-нибудь машинке. Не нужно никуда торопиться и волноваться, что что-то не получится и ты допустишь ошибку. Просто наслаждаться несовершенным процессом и понимать, что это и есть жизнь, которая не вернется. И позволять ошибаться другим.
Мне нравится быть одной, на самом деле, потому что одна я не чувствую, насколько я злая, закрытая, негибкая в отношениях, не готовая прощать, идти на компромиссы, меняться. Так я не ощущаю себя то высокомерной и поступающей неправильно, то несчастной и непонятой. Так я могу мечать о прекрасных отношениях, и они всегда у меня будут, в моём воображении. У меня время от времени бывают моменты прозрения, когда я четко вижу, что все мои проблемы с мужчинами - из-за проблемы с отцом, и в эти моменты на меня накатывает страшная безнадёга, так что становится легче, когда забываю. Мне хочется плаать, когда я вижу, как отцы относятся к своим дочерям и что могут быть такие отношения. Это больно и не понятно, почему в моей жизни такого не было. Но потом я понимаю, что таких, как я, слишком много.

23:44 

when I stare in your eyes I see the image of God
Дни пролетают стремительно, и жизнь вместе с ними, а я сижу на работе, уткнувшись в монитор, и не замечаю ничего вокруг.
ЗП и должность мне повышают с января, девочка пожилая, тёртый калач - заслужила. Только сейчас это никак не чувствую, у меня на карточке 5 тыщ рублей, на которые надо купить платье для корпоратива и дожить до 15го. Плюс к тому хотя бы сходить на стрижку и раза 3 - на степ.
Аквааэробика мне уже начала надоедать, я начала замечать цепляющиеся ко мне в бассейне волосы, от которых тянет блевать, обращать внимание на целлюлитных тёток и грязюку на полу. Жду, когда закончатся оставшиеся 4 занятия. Совсем ходить не перестану - 1-2 занятия в неделю - прикольно, но 3 уже перебор. В январе вообще не очень хочется ходить, потому что холод, блин, и так повсюду окружает. А после соковыжимательного степа в сауну - вообще другой разговор...
Планирую с февраля-марта занятия плаванием с тренером. Давнее желание) Благодаря тому, что поднимают ЗП, может исполниться!
Очень хочется попробовать сходить на лыжах в эти выходные - сегодня такой приятный, мягкий снежок скрыл весь лёд. Не знаю, получится ли - тут ещё 4 сценария по согласованию ждут и поход в театр, о котором внезапно вспомнила.
Арсен ходит мимо и не подает никаких признаков желания помириться - ну и да ну его. Иногда вспоминаю наш отпуск - как он разглагольствовал про свой дом, лежал рядом, когда у меня болел живот, и говорил, что любит меня. Было мило. Он приставал ко мне по утрам и делал это довольно грубо, но он был такой горячий и одержимый. А я отпихивала его, мне было реально жестко и неудобно, и недовольным голосом говорила "отстааань от меняяя!". Потом мы ходили на гору в последний день и пошёл снег, а он был легко одет, и мы переживали друг за друга и спрашивали: "ты точно не мерзнешь?" Ещё мы сломали кровать и прожгли скатерть и вместе заметали следы преступления. а ещё я постоянно была недовольна, уже и не помню из-за чего.
С тех пор, как подарила ему футболку, не видела его ни в чем другом - так и ходит.
Как вспомню все минусы - его мутных друзей, нерешительность, несамостоятельность и, там, вообще неумение как-либо выражать свои чувства - то брр.
А у меня в планах нарисовалась командировка в Мск в январе, так что для меня это больший и более важный чекпоинт, чем НГ, - там встреча с Надей, Таней и Климовым и, о ужас!, с БСН, приемка системы по мною написанному ПМИ (основной документ как раз сегодня дописала). Так что надо выглядеть хорошо. Наверняка будет какая-нибудь мини-тусэ с нашими. Очень хочу) Лене больше повезло - она поедет в конце января и попадет на корпоратив! А это значит, что придётся тут управляться за неё, уоу, ну надеюсь это не будет параллельно с работой над ПМИ, потому что когда я занимаюсь ПМИ, я больше ни на чем другом не могу сосредоточиться.
Я тут недавно составляла список того, что надо успеть до НГ, и вот пришла к выводу, что ничего не нужно успевать до НГ - этот праздник как-то потерял свою значимость. И даже отмечать я его не хочу - посидеть с родителями и пойти спать в полпервого. Хотя что там - было б здорово встретить его в милом уютном кругу. У меня такого круга, увы, нет. Эх, раньше НГ был чистым волшебством) Сейчас просто дата, которую надо пережить, либо достойно отметив, приложив к этому массу усилий, либо оправдываясь, почему не отмечаешь, как полагается.


21:00 

when I stare in your eyes I see the image of God
Идеи для подарков:
1) Набор хендмейд чаев: иван-чай, ассорти луговых трав, ромашка, чабрец, мята, с цедрой и специями, всё стеклянных баночках или крафт-пакетиках, в красивой коробочке
2) массажные масляные плитки на основе масла какао и ши, с кофейной гущей, аромамаслами, омномном!
3) бомбочки для ванной

вообще надо периодически себе что-то такое покупать, чтобы вообще иметь представление, чтобы были идеи
по той же причине хочу сходить на маникюр
страшно сказать, но я ни разу в жизни не была на маникюре

20:36 

when I stare in your eyes I see the image of God
Думаю о том, куда съездить на НГ каникулы. Пока остановилась на варианте Зюраткуль. Дня 3-4 вдвоем с Арсеном, с ходьбой на лыжах, может быть, баней и каким-нибудь СПА, с беззаботным питанием в кафешке, тюбингом. Очень хочется побыть зимой на природе. Интересно, придёт ли премия ещё в этом году... Наверное, бессмысленно ждать...

23:11 

when I stare in your eyes I see the image of God
И на аэробике и на степе круто. Йогу пока посчитала лишней.
Большая радость - плескаться в водичке. В этот раз я почувствовала приятное тепло в теле на занятии и сумела обойтись без судорог в воде. Правда, они настигли меня уже на суше, но были не такими ацкими и мгновенно улетучились под горячим душем.
Сейчас у меня сильно-сильно болят икроножные мышцы, так, что ходить я могу только на цыпочках и каблуках. Даже от прикосновения к ногам больно.
Хотела бы пойти завтра на зумбу, но всё-таки стоит дать себе отдохнуть, да и особо не разбежишься, когда каждый день работаешь. Сегодня наконец-то обрызгала растюхи отравой. Утром увидела на пушистой драцене какие-то блямбы и поняла, что ещё немного, и останусь вовсе без растюх. Надо будет повторить эту процедуру через 2 недели. А потом - разобраться с бордосской смесью, потому что то, что происходит с кротонами, не похоже на вредителей.
Сейчас они все стоят в ванной, такая красота. Все такие яркие, разноцветные, малыши-милаши. Особенно кротоны, конечно. Мечтаю о своей кротоновой оранжерее, где у них будет много тепла, влажности и света.
Драцена сандера сильно вытянулась и из-за болезни потеряла нижние листья - хочу её обрезать и заново укоренить. И купить новую пеструю драценку в Леруа. А ещё, а ещё я хотела бы много-много разных пеларгоний... Пусть мой будущий муж построит дом с оранжереей и большими окнами и широкими подоконниками для меня. Как-то раз я сказала Арсену, что хочу свой сад, и он мне с уверенностью ответил: "будет". Какой он ещё малыш. Кстати, пропал совсем, и не звонит и не пишет. А ведь так смотрел на меня и раньше звонил каждый день. Хех. Помидоры вянут.
Очень много каких-то мелочей, которые не получается удержать в голове. Всякие повседневные, и не совсем, заботы. Например, принять участие в музыкально-поэтическом вечере, тряхнуть стариной. Купить горшки, отраву, колготки, мешок для спортивной одежды, постричься, подшить брюки, заполнить анкеты и таймшиты, написать регламент, подумать, что бы я хотела делать на зимних каникулах. Поздравить племянницу с Днем рождения, погулять с американкой. Получить полис ДМС и записаться к стоматологу. Купить абонемент на аквааэробику, кроссовки. И конечно же домашние адские делишки - убраться, постирать.. Уф.
За всеми этими словами и делами скрывается нечто гораздо более важное и существенное.


16:57 

when I stare in your eyes I see the image of God
Угораздило же меня за 2 часа до трени наесться блинчиком. Блинчик был вкусен, огромен, жирен и теперь болтается в желудке мертвым грузом(
А ещё испортить настроение Арсену.
Он весь такой счастливый ходит в своей футболке, улыбается.
Пытался меня обнять-поцеловать, я ему: фи, ты вообще со мной не общаешься, игноришь меня, ты кто такой, куда тебе!
Ну и он и скис)
С одной стороны - жалко, с другой - так ему и надо, как можно думать только о себе?
Не знаю, наверное я перегибаю палку и слишком часто недовольна им, он, при своей несообразительности, уже это понял.
Ничего не могу с собой поделать, период такой что ли. Я глобально унылая какашка, с ним, с друзьями, с родителями, с коллегами, со всеми.
Но у меня готов план: я хожу заниматься спортом каждый день после работы, чтобы было некогда разводить говна в голове. Йо-хо-хо. Главное не заболеть, вирусы ходят.

11:11 

when I stare in your eyes I see the image of God
Без активности и зарядки всё тело болит. Скорей бы наступило завтра, и я пойду на степ и йогу :) Прям слышу, как ноет спина, бедный позвоночник.
Всё-таки хотя бы йога по утрам необходима. Но к простенькой сурье намаскар давно пора добавить что-нибудь ещё. Может, спрошу у инструктора, и она подкинет мне полезную видяшку.
Хотелось бы, конечно, ещё побегать. Я ведь собиралась бегать до декабря. Но везде лёд. Сбегать что ли на разведку на стадион, посмотреть что там. Но туда ведь ещё надо добежать. По утреннему морозу километр по льду пешком - нереально. Наверное, бегать я буду, но не в ноябре, а в декабре, когда на поверхности будет постоянный рыхлый снег. А такое вообще зимой бывает? Ходить сложно, я втайне от самой себя ненавижу утренний путь от остановки до работы. Идёшь такая пингвинчиком, нелепая, торопишься, быстро-быстро мелко перебираешь ножками, и ляжки мерзнут, брр.
Впервые за несколькомесяцев возникла ситуация, когда "скорее бы пришла зарплата", потому что в ноябре я хочу купить кроссы и эпилятор. Кроссы хочу купить уже сейчас - сил моих нет. Если мыслить разумно, то правильнее будет подождать - посмотреть на погоду и поискать другие модели, съездить на биатлонку.
Идея, кстати, пришла: договориться с Рамилем и ко сходить в флайпарк, а оттуда он меня подвезет на биатлонку. А после удачной покупки либо ухода оттуда ни с чем можно посидеть в Вуд-кафе.

21:14 

when I stare in your eyes I see the image of God
Если бы я записывала все свои ошибки и "чего делать нельзя", ими был бы увешан весь рабочий стол. Постоянное ощущение, что я всё делаю неправильно, когда оно уже уйдёт? Как ты ни стараешься планировать, всегда есть неожиданные обстоятельства, технические или человеческие факторы, и ничего никогда не получается так как ты планируешь. Нужно жертвовать временем или качеством и постоянно контролировать,контролировать, контролировать. Данис как-то сказал про Лену - "человек контроля". Кажется, я теперь тоже превращаюсь в него. Я буду контролировать каждую деталь и каждую мелочь, пусть лучше я буду излишне придираться, чем в работе команды останутся недочеты.
Больше всего получает Азамат, мне его жалко, он хороший парень и поначалу показывал классные результаты. но вот уже которую неделю допускает ошибки. Мне кажется, что он ужасно медленно всё делает, может он устал? Может мне с ним поговорить? Ну я не знаю, о чём говорить. Ты вообще-то хороший, но ты же понимаешь, что вот это ты делаешь не так. И вот это, и это. И ещё всё очень медленно. бу
День сегодня пролетел вообще незаметно. До обеда вообще не успела проголодаться, а тут уже все уходят, говорят "пока". Уже 6 часов. И до 7ми всего-ничего.
Я как машина, как бездушный автомат без особых целей и увлечений. В глазах пустотища. В подъезде встретила девочку-школьницу. меня бесят школьники, но чего у них не отнять, так это живость и жизнь! В них до краев этой жизни. Справедливости ради надо признать, что я никогда не была такой, ни в каком возрасте - меланхолическая натура. А как я буду рожать и воспитывать ребенка? Сил-то у меня хватит?
Кажется, эта неделя будет без бега - на улице сплошной лёд, да и холодно стало. Я буду скучать по бегу. Летом не упущу ни единого божьего дня, ни будет ни одного утра без бега, это точно. Какие деньки, какие деньки!.. Сейчас придётся заменять - аквааэробика и степ. Ну да, моя меланхоличная натура предпочитает исключительно кардио. Терпеть не могу качалки и железо. А это ведь значит тащиться в темноте и холоде по скользким улицам и потом неизвестно как уезжать домой... Бррр.
Из хорошего - совершенно внезапно вчера, даже особо не намереваясь покупать одежду, нашла классное повседневное платье. Очень удачно подобрался и пояс, по фигуре сидит хорошо, скрывая недостатки, насколько это взможно. И главное, приятно телу.

23:32 

when I stare in your eyes I see the image of God
В очередной раз убеждаюсь: с записями (какими-никакими) - становишься осознаннее.
Взять хотя бы мой дневник благодарности - блин, я ведь в то время и вправду была умиротвореннее и позитивнее.
Сейчас что-то со мной происходит - я одичала, сторонюсь людей и ссорюсь с подружками.
Единственный человек, с кем общаюсь регулярно, это Арсен. И я прекрасно понимаю, что добром это не кончится, что таким макаром у меня всегда будут завышенные ожидания к нему, буду искать в нём и родителей и подружек. В голове периодически проскальзывает мысль о том, что у меня и так, и всегда были завышенные требования к парням рядом с собой, я вела себя как говно и ждала от них подвигов и самопожертвования. И голос говорит: надо быть проще. Надо ловить позитив здесь и сейчас. От того, что рядом с тобой есть тёплый, простой человек. Он не крутой и не качок, не зарабатывает кучу денег и у него даже машины нет. Но он выслушает тебя, приласкает, купит тебе вкусняшек и проводит домой, он расшибется в лепешку, чтобы у тебя было хорошее настроение. Он многого не понимает, но ты можешь объяснить. Он хочет быть твоим героем, а ты имеешь над ним скрытую женскую власть.
Что до моих побегушек. Я довольна тем, что всё на мази - независимо от погоды и самочувствия я бегаю. Не думаю, что об этом стоило бы много говорить - бег это ежедневная потребность и что-то такое простое и естественное, как и дыхание. Только вот кроссовки мне нужны. Сегодня положила глаз на одну пару - Saucony для грязюки - без сеточки, непромокаемые. И вроде как не скользят по мокрому. Но ведь по льду скользить будут. Камилла говорит - блин, какой нафиг лёд! Не, увольте, по льду скакать не буду. И я соглашусь с ней, зачем изголяться, когда есть бассейн и всякие ништячки типа степ-аэробики?
Я вот записалась на аквааэробику, а продолжаю есть шоколадки по ночам, не могу без них. А жалко - тратишь деньги ведь, а эффекта нету. Так что со временем брошу наверное. Там увидела простых женщин - не фитоняши, самые обычные естесственные женщины с целлюлитом и животиками, такие же как я. И вроде бы - это естессвенно, нормально, это жизнь, это не отфотошопленные и вымученные тела. Я расслабилась. Атмосфера там такая - никакой толкучки, спешки, соревновательности. Можно поплавать в бассейне до и после. Можно проточать под душем кучу минут. жаль нет сауны.

20:18 

when I stare in your eyes I see the image of God
Обидно.
Мне почти 25, и год назад я и представить не могла, что когда-то могут кончиться силы, данные природой впрок, что части тела периодически начнут побаливать, нашептывая, что где-то в глубине твоего тела что-то идёт не так. Что чтобы быть такой же здоровой, а главное жизнерадостной, нет, чтобы хотя бы не быть размазней, нужно прикладывать кучу усилий - соблюдать режим дня, заниматься спортом, следить за питанием, отдыхать, дышать свежим воздухом, подлечиваться.
Обидно до слёз, что я уже не чувствую себя молодой, точнее, что я начинаю чувствовать себя, и это говорит о том, что я уже не молода.
Арсену это пока незнакомо, и он может не спать ночами.

17:16 

when I stare in your eyes I see the image of God
привет
ситуация мало чем отличается от того, что описано в последнем посте, разве что ко всему этому добавилась тоска по Грузии
а, и мой образ жизни основательно испортился, ксати
по-прежнему не слишком хочу что-либо писать сюда, но с увлечением читаю чужие дневники
немножко думаю о том, чтобы потихоньку браться за ум

21:52 

when I stare in your eyes I see the image of God
крайне мало энергии в последнее время, умираю на ходу
всё никак не могу понять причин такого кризиса
вроде питаюсь более-менее сносно (куча фруктов и овощей), не бомжую, не ссорюсь ни с кем, сплю тоже более-менее нормально (ложусь не в 2, как раньше)
более того, бегаю по утрам (!), каждую неделю бываю в саду
не утруждаю себя лишними хлопотами, работой в саду и нежелательным общением
что со мной, а?(
надеюсь, что просто нужен отпуск, что в отпуске всё наладится
возможно, тяготят не решенные ещё вопросы с отпуском и с курсами
потихоньку решаю. всё будет. и всё будет здорово
возможно, не расслаблюсь никак просто, не доверюсь миру

23:19 

when I stare in your eyes I see the image of God
Очень важный момент: если бы наши дети действительно что-то от нас получали, то они бы автоматически выражали нам величайшее уважение и почтение. Они очень сильно хотели бы нам служить. Я не пессимист, я не считаю, что такого не бывает. Бывает.

Но поймите, требовать уважения от детей является видом шизофрении. Человек, который отдает себя и отдает счастливо, уже автоматически становится уважаемым – его невозможно не уважать.

Стоит вам получить от кого-то полное покровительство – уважение к этому человеку становится фатальным. Фатальным! Стоит вам дать детям хоть что-то впервые в жизни из того, что им нужно, требовать от них уважения не понадобится до конца жизни. Понимаете?

Более того скажу – это у нас большие проблемы с уважением к детям. У нас вообще нет уважения к детям. Потому что есть «Я». И когда мы говорим: «Я-МНЕ-МОЁ», есть Я, МНЕ дан ребенок, это МОЙ ребенок. И что дальше? И это Я. От ребенка вообще ничего не остается.

И вот так мы и живем, на самом деле. Нам очень трудно позволить стать детям самими собой, потому что нам не давали просто заикнуться об этом.

@темы: теория

15:59 

when I stare in your eyes I see the image of God
сейчас сделала очешуительные печеньки, запишу пропорции, чтоб не забыть и не потерять

1 чашка ржаной муки
2 чашки пшеничной муки
5 ст ложек льняной муки
1,5 чашки сахара
1 уп разрыхлителя
1 уп ванилина
2 чашки резаных грецких орехов
1 чашка подсолнечного масла
1 чашка воды

в следующий раз надо добавить апельчиновую цедру


10:16 

when I stare in your eyes I see the image of God
походу тут к ане пришла жопа))

08:33 

when I stare in your eyes I see the image of God
Инструкция: как быстро испортить лицо

На два месяца исключите из совего питания мясо, молочку и булки.
Никакого сладкого, жирного и жареного.
Пейте каждое утро стакан воды и тыквенное масло, как ритуал, не пропуская ни одного раза.
Ешьте по утрам вкусные свежие фрукты, в середине дня - кашки и тушёные овощи, по минимуму масла и соли. Вечером - салат из свежих овощей.
Тратьте половину зарплаты на своё питание.
Получите ровную матовую кожу.
Готово?
Теперь три дня ешьте конфеты и торты.
Вуаля! Получите жирную кожу, покрытую красными воспалёнными прыщами.
Так просто)))

16:58 

when I stare in your eyes I see the image of God
зачем зачем
ты в наш колхоз приехал
зачем нарушил мой покой

12:56 

when I stare in your eyes I see the image of God
Мироздание, уай? Уай?!
Почему я не могу остановиться?!
Хватит думать о нём)

halloday

главная